Liikekirjasto

307 liikettä 9 lihasryhmässä, jokainen kohdelihaksineen ja tarvittavine välineineen.

Lihasryhmittäin

• Selkä
• Hauikset
• Cardio
• Rinta
• Keskivartalo
• Pakarat
• Jalat
• Hartiat
• Ojentajat

Välineittäin

• Levytanko
• Kehonpaino
• Kaapeli
• Käsipaino
• Kahvakuula
• Laite
• Muu