GymTrackDownload gratis

Overhead tricepsekstension med reb

Face away from a low cable with the rope behind your head, elbows up, and extend until the arms are straight, spreading the rope at the top.

Muskelgruppe
Triceps
Primære muskler
triceps
Udstyr
Kabel
Overhead tricepsekstension med reb demonstration
Overhead tricepsekstension med reb demonstration

Track Overhead tricepsekstension med reb i GymTrack

Log hvert sæt på sekunder og få PRs markeret automatisk. Gratis på iPhone og Android.

Hent appen

Flere Tricepsøvelser

Alle Tricepsøvelser →