GymTrackOverhead triceps extension met touw
Face away from a low cable with the rope behind your head, elbows up, and extend until the arms are straight, spreading the rope at the top.
- Spiergroep
- Triceps
- Primaire spieren
- triceps
- Apparatuur
- Cable
Track de Overhead triceps extension met touw in GymTrack
Log elke set in seconden en krijg PR's automatisch gemarkeerd. Gratis op iPhone en Android.
Download de app