GymTrackLast ned gratis

Tricepsekstensjon over hodet med tau

Face away from a low cable with the rope behind your head, elbows up, and extend until the arms are straight, spreading the rope at the top.

Muskelgruppe
Triceps
Primære muskler
triceps
Utstyr
Kabel
Demonstrasjon av Tricepsekstensjon over hodet med tau
Demonstrasjon av Tricepsekstensjon over hodet med tau

Spor Tricepsekstensjon over hodet med tau i GymTrack

Logg hvert sett på sekunder og få PR-er flagget automatisk. Gratis på iPhone og Android.

Last ned appen

Flere Tricepsøvelser

Alle Tricepsøvelser →