GymTrackTrizepsstrecken über Kopf mit Seil
Face away from a low cable with the rope behind your head, elbows up, and extend until the arms are straight, spreading the rope at the top.
- Muskelgruppe
- Trizeps
- Primäre Muskeln
- trizeps
- Equipment
- Kabel
Tracke Trizepsstrecken über Kopf mit Seil in GymTrack
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