Ejercicios con kettlebell

15 Ejercicios con kettlebell cubriendo Espalda, Bíceps, Pecho, Core, Glúteos, Piernas, Hombros, Tríceps.

• Remo con kettlebellEspalda · Kettlebell
• Curl con kettlebellBíceps · Kettlebell
• Clean con kettlebellPiernas · Kettlebell
• Peso muerto con kettlebellPiernas · Kettlebell
• Floor press con kettlebellPecho · Kettlebell
• Sentadilla goblet con kettlebellPiernas · Kettlebell
• Halo con kettlebellHombros · Kettlebell
• Kettlebell swingGlúteos · Kettlebell
• Zancada con kettlebellPiernas · Kettlebell
• Extensión de tríceps sobre la cabeza con kettlebellTríceps · Kettlebell
• Peso muerto rumano con kettlebellPiernas · Kettlebell
• Press con kettlebellHombros · Kettlebell
• Snatch con kettlebellHombros · Kettlebell
• Sentadilla con kettlebellPiernas · Kettlebell
• Levantamiento turco con kettlebellCore · Kettlebell