Ejercicios de espalda

37 Ejercicios de espalda, usando Máquina, Peso corporal, Otro, Barra, Mancuerna, Kettlebell, Polea.

• Dominadas asistidas en máquinaEspalda · Máquina
• Extensión lumbarEspalda · Peso corporal
• Remo inclinado con bandaEspalda · Otro
• Remo con barraEspalda · Barra
• Remo con mancuernaEspalda · Mancuerna
• Remo con kettlebellEspalda · Kettlebell
• Remo con mancuernas con apoyo en bancoEspalda · Mancuerna
• Dominadas supinasEspalda · Peso corporal
• Jalón al pecho con agarre cerradoEspalda · Polea
• Dead hangEspalda · Peso corporal
• Peso muertoEspalda · Barra
• Peso muerto con barra hexagonalEspalda · Barra
• Remo invertidoEspalda · Peso corporal
• Jalón Hammer StrengthEspalda · Máquina
• Remo Hammer StrengthEspalda · Máquina
• Remo landmineEspalda · Barra
• Jalón al pechoEspalda · Polea
• Remo MeadowsEspalda · Barra
• Dominadas con agarre neutroEspalda · Peso corporal
• Remo PendlayEspalda · Barra
• Pullover en poleaEspalda · Polea
• DominadasEspalda · Peso corporal
• Rack pullEspalda · Barra
• Jalón al pecho con agarre supinoEspalda · Polea
• Remo en TRXEspalda · Otro
• Remo sealEspalda · Barra
• Remo sentado en poleaEspalda · Polea
• Remo en máquinaEspalda · Máquina
• Jalón al pecho a una manoEspalda · Polea
• Remo en polea a una manoEspalda · Polea
• Peso muerto con agarre de arranqueEspalda · Barra
• Jalón con brazos rectosEspalda · Polea
• SupermanEspalda · Peso corporal
• Remo en TEspalda · Barra
• Extensión torácica con foam rollerEspalda · Otro
• Jalón al pecho con agarre amplioEspalda · Polea
• Remo sentado con agarre amplioEspalda · Polea