Kettlebellövningar

15 Kettlebellövningar som täcker Rygg, Biceps, Bröst, Bål, Rumpa, Ben, Axlar, Triceps.

• Rodd med kettlebellRygg · Kettlebell
• Bicepscurl med kettlebellBiceps · Kettlebell
• Clean (Kettlebell)Ben · Kettlebell
• Deadlift (Kettlebell)Ben · Kettlebell
• Golvpress med kettlebellBröst · Kettlebell
• Goblet Squat (Kettlebell)Ben · Kettlebell
• Halo (Kettlebell)Axlar · Kettlebell
• KettlebellsvingRumpa · Kettlebell
• Lunge (Kettlebell)Ben · Kettlebell
• Fransk press med kettlebellTriceps · Kettlebell
• Romanian Deadlift (Kettlebell)Ben · Kettlebell
• Press med kettlebellAxlar · Kettlebell
• Snatch (Kettlebell)Axlar · Kettlebell
• Knäböj med kettlebellBen · Kettlebell
• Turkish Get Up (Kettlebell)Bål · Kettlebell