Seteøvelser

33 Seteøvelser, med Stang, Manualer, Kroppsvekt, Annet, Kabel, Maskin, Kettlebell.

• Bulgarsk utfall med stangSete · Stang
• Bulgarsk utfallSete · Manualer
• ClamshellSete · Kroppsvekt
• Clamshell med strikkSete · Annet
• Curtsy lungeSete · Manualer
• Omvendt utfall fra forhøyningSete · Manualer
• Donkey kickSete · Kroppsvekt
• Fire hydrantSete · Kroppsvekt
• Frog pumpsSete · Kroppsvekt
• SetebroSete · Kroppsvekt
• Setebro med stangSete · Stang
• Glute Kickback (Band)Sete · Annet
• Kickback i kabelSete · Kabel
• Kickback-maskinSete · Maskin
• Good Morning (Band)Sete · Annet
• Good morningSete · Stang
• Hofteabduksjon i kabelSete · Kabel
• AbduksjonsmaskinSete · Maskin
• Hip thrust med strikkSete · Annet
• Hip thrust med stangSete · Stang
• Hip thrust med manualSete · Manualer
• Hip thrust i maskinSete · Maskin
• Hip thrust i Smith-maskinSete · Maskin
• Kettlebell swingSete · Kettlebell
• Sidegang med strikkSete · Annet
• Pull through i kabelSete · Kabel
• Omvendt utfall med kroppsvektSete · Kroppsvekt
• Omvendt utfallSete · Manualer
• Ettbeins hip thrustSete · Kroppsvekt
• Ettbeins rumensk markløftSete · Manualer
• Step-upsSete · Manualer
• Sumo markløftSete · Stang
• Sumo knebøySete · Manualer