GymTrackTricepsová extenze nad hlavou s EZ tyčí na kladce
Face away from a low cable holding an EZ bar behind your head, elbows up, and extend until the arms are straight. The fixed grip lets you load it heavier than the rope.
- Svalová skupina
- Triceps
- Primární svaly
- triceps
- Vybavení
- Kladka
Sleduj Tricepsová extenze nad hlavou s EZ tyčí na kladce v GymTrack
Zaznamenej každou sérii během vteřin a automaticky dostaneš oznámení o PR. Zdarma na iPhone a Android.
Získat aplikaci