Cviky na triceps

27 Cviky na triceps, používající Vlastní váha, Kladka, Stroj, Činка, Jednoruční činky, Kettlebell, Jiné.

• Kliky na lavičce (triceps)Triceps · Vlastní váha
• Tricepsová extenze s vlastní váhouTriceps · Vlastní váha
• Kliky úzkým úchopemTriceps · Vlastní váha
• Tricepsová extenze na křížové kladceTriceps · Kladka
• Dipy na stroji (triceps)Triceps · Stroj
• JM pressTriceps · Činка
• Tricepsová extenze nad hlavouTriceps · Kladka
• Tricepsová extenze nad hlavou s jednoručkouTriceps · Jednoruční činky
• Tricepsová extenze nad hlavou s EZ činkouTriceps · Činка
• Tricepsová extenze nad hlavou s kettlebellemTriceps · Kettlebell
• Stahování kladky podhmatem (triceps)Triceps · Kladka
• Tricepsová extenze nad hlavou jednoručTriceps · Kladka
• Tricepsová extenze s jednoručkou jednoručTriceps · Jednoruční činky
• Stahování kladky jednoručTriceps · Kladka
• Skull crushers (francouzský tlak)Triceps · Činка
• Skull crushers s jednoručkamiTriceps · Jednoruční činky
• Tate pressTriceps · Jednoruční činky
• Dipy na tricepsTriceps · Vlastní váha
• Tricepsová extenze na strojiTriceps · Stroj
• Triceps Extension (TRX)Triceps · Jiné
• Tricepsový kickback na kladceTriceps · Kladka
• Tricepsový kickback s jednoručkouTriceps · Jednoruční činky
• Triceps Pushdown (Band)Triceps · Jiné
• Stahování kladky s EZ adaptéremTriceps · Kladka
• Stahování kladky s lanemTriceps · Kladka
• Stahování kladky (triceps)Triceps · Kladka
• Stahování kladky s V adaptéremTriceps · Kladka