Tricepsoefeningen

27 Tricepsoefeningen, met Bodyweight, Cable, Machine, Barbell, Dumbbell, Kettlebell, Overig.

• Bench dipsTriceps · Bodyweight
• Bodyweight triceps extensionTriceps · Bodyweight
• Close-grip push-upTriceps · Bodyweight
• Cable crossover triceps extensionTriceps · Cable
• Triceps dip machineTriceps · Machine
• JM pressTriceps · Barbell
• Overhead triceps extensionTriceps · Cable
• Dumbbell overhead extensionTriceps · Dumbbell
• EZ-bar overhead triceps extensionTriceps · Barbell
• Kettlebell overhead extensionTriceps · Kettlebell
• Reverse-grip pushdownTriceps · Cable
• Eenarmige overhead triceps extensionTriceps · Cable
• Eenarmige dumbbell extensionTriceps · Dumbbell
• Eenarmige pushdownTriceps · Cable
• Skull crushersTriceps · Barbell
• Dumbbell skull crushersTriceps · Dumbbell
• Tate pressTriceps · Dumbbell
• Triceps dipsTriceps · Bodyweight
• Machine triceps extensionTriceps · Machine
• Triceps Extension (TRX)Triceps · Overig
• Cable triceps kickbackTriceps · Cable
• Dumbbell kickbackTriceps · Dumbbell
• Triceps Pushdown (Band)Triceps · Overig
• EZ-bar pushdownTriceps · Cable
• Rope pushdownTriceps · Cable
• Triceps pushdownTriceps · Cable
• V-bar pushdownTriceps · Cable