Esercizi per i tricipiti

27 Esercizi per i tricipiti, usando Corpo libero, Cavi, Macchine, Bilanciere, Manubri, Kettlebell, Altro.

• Dip alla pancaTricipiti · Corpo libero
• Estensioni tricipiti a corpo liberoTricipiti · Corpo libero
• Push-up presa strettaTricipiti · Corpo libero
• Estensioni tricipiti ai cavi incrociatiTricipiti · Cavi
• Dip alla macchinaTricipiti · Macchine
• JM pressTricipiti · Bilanciere
• French pressTricipiti · Cavi
• French press con manubrioTricipiti · Manubri
• French press con bilanciere EZTricipiti · Bilanciere
• French press con kettlebellTricipiti · Kettlebell
• Pushdown presa inversaTricipiti · Cavi
• French press a un braccioTricipiti · Cavi
• Estensione tricipiti con manubrio a un braccioTricipiti · Manubri
• Pushdown a un braccioTricipiti · Cavi
• Skull crusherTricipiti · Bilanciere
• Skull crusher con manubriTricipiti · Manubri
• Tate pressTricipiti · Manubri
• Dip per i tricipitiTricipiti · Corpo libero
• Estensioni tricipiti alla macchinaTricipiti · Macchine
• Triceps Extension (TRX)Tricipiti · Altro
• Kickback tricipiti ai caviTricipiti · Cavi
• Kickback con manubrioTricipiti · Manubri
• Triceps Pushdown (Band)Tricipiti · Altro
• Pushdown con barra EZTricipiti · Cavi
• Pushdown con cordaTricipiti · Cavi
• Pushdown tricipitiTricipiti · Cavi
• Pushdown con barra a VTricipiti · Cavi