上腕三頭筋の種目

自重, ケーブル, マシン, バーベル, ダンベル, ケトルベル, その他を使用する27の上腕三頭筋の種目です。

• ベンチディップス上腕三頭筋 · 自重
• 自重トライセプスエクステンション上腕三頭筋 · 自重
• ナロープッシュアップ上腕三頭筋 · 自重
• ケーブルクロスオーバー・トライセプスエクステンション上腕三頭筋 · ケーブル
• トライセプスマシンディップ上腕三頭筋 · マシン
• JMプレス上腕三頭筋 · バーベル
• オーバーヘッドトライセプスエクステンション上腕三頭筋 · ケーブル
• ダンベルオーバーヘッドエクステンション上腕三頭筋 · ダンベル
• EZバーオーバーヘッドエクステンション上腕三頭筋 · バーベル
• ケトルベルオーバーヘッドエクステンション上腕三頭筋 · ケトルベル
• リバースグリッププッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• 片手オーバーヘッドトライセプスエクステンション上腕三頭筋 · ケーブル
• シングルアームダンベルエクステンション上腕三頭筋 · ダンベル
• シングルアームプッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• スカルクラッシャー上腕三頭筋 · バーベル
• ダンベルスカルクラッシャー上腕三頭筋 · ダンベル
• テイトプレス上腕三頭筋 · ダンベル
• トライセプスディップス上腕三頭筋 · 自重
• マシントライセプスエクステンション上腕三頭筋 · マシン
• TRXトライセップエクステンション上腕三頭筋 · その他
• ケーブルトライセプスキックバック上腕三頭筋 · ケーブル
• ダンベルキックバック上腕三頭筋 · ダンベル
• バンドトライセッププッシュダウン上腕三頭筋 · その他
• EZバープッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• ローププッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• トライセプスプッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• Vバープッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル