ケーブル種目

背中, 上腕二頭筋, 胸, 体幹, 臀部, 肩, 上腕三頭筋をカバーする40のケーブル種目です。

• ベイジアンケーブルカール上腕二頭筋 · ケーブル
• ケーブルカール上腕二頭筋 · ケーブル
• ケーブルチェストプレス胸 · ケーブル
• クローズグリップラットプルダウン背中 · ケーブル
• ケーブルクロスオーバー胸 · ケーブル
• ケーブルクロスオーバー・トライセプスエクステンション上腕三頭筋 · ケーブル
• ケーブルクランチ体幹 · ケーブル
• フェイスプル肩 · ケーブル
• ケーブルフロントレイズ肩 · ケーブル
• ケーブルキックバック臀部 · ケーブル
• ケーブルハンマーカール上腕二頭筋 · ケーブル
• ハイケーブルフライ胸 · ケーブル
• ケーブルヒップアブダクション臀部 · ケーブル
• ケーブルサイドレイズ肩 · ケーブル
• ラットプルダウン背中 · ケーブル
• ローケーブルフライ胸 · ケーブル
• オーバーヘッドケーブルカール上腕二頭筋 · ケーブル
• オーバーヘッドトライセプスエクステンション上腕三頭筋 · ケーブル
• パロフプレス体幹 · ケーブル
• ケーブルプルオーバー背中 · ケーブル
• ケーブルプルスルー臀部 · ケーブル
• ケーブルリアデルトフライ肩 · ケーブル
• リバースグリップラットプルダウン背中 · ケーブル
• リバースグリッププッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• シーテッドケーブルロウ背中 · ケーブル
• シングルアームケーブルカール上腕二頭筋 · ケーブル
• シングルアームラットプルダウン背中 · ケーブル
• 片手オーバーヘッドトライセプスエクステンション上腕三頭筋 · ケーブル
• シングルアームケーブルロウ背中 · ケーブル
• シングルアームプッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• ストレートアームプルダウン背中 · ケーブル
• ケーブルトライセプスキックバック上腕三頭筋 · ケーブル
• EZバープッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• ローププッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• トライセプスプッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• Vバープッシュダウン上腕三頭筋 · ケーブル
• ケーブルアップライトロウ肩 · ケーブル
• ワイドグリップラットプルダウン背中 · ケーブル
• ワイドグリップシーテッドロウ背中 · ケーブル
• ケーブルウッドチョップ体幹 · ケーブル