背中の種目

マシン, 自重, その他, バーベル, ダンベル, ケトルベル, ケーブルを使用する37の背中の種目です。

• アシストプルアップ背中 · マシン
• バックエクステンション背中 · 自重
• バンドベントオーバーロウ背中 · その他
• ベントオーバーロウ背中 · バーベル
• ワンハンドロウ背中 · ダンベル
• ケトルベルロウ背中 · ケトルベル
• チェストサポートダンベルロウ背中 · ダンベル
• チンアップ背中 · 自重
• クローズグリップラットプルダウン背中 · ケーブル
• デッドハング背中 · 自重
• デッドリフト背中 · バーベル
• トラップバーデッドリフト背中 · バーベル
• インバーテッドロウ背中 · 自重
• ハンマーストレングス・プルダウン背中 · マシン
• ハンマーストレングス・ロウ背中 · マシン
• ランドマインロウ背中 · バーベル
• ラットプルダウン背中 · ケーブル
• メドウズロウ背中 · バーベル
• ニュートラルグリップ懸垂背中 · 自重
• ペンドレイロウ背中 · バーベル
• ケーブルプルオーバー背中 · ケーブル
• 懸垂背中 · 自重
• ラックプル背中 · バーベル
• リバースグリップラットプルダウン背中 · ケーブル
• TRXロウ背中 · その他
• シールロウ背中 · バーベル
• シーテッドケーブルロウ背中 · ケーブル
• マシンロウ背中 · マシン
• シングルアームラットプルダウン背中 · ケーブル
• シングルアームケーブルロウ背中 · ケーブル
• スナッチグリップデッドリフト背中 · バーベル
• ストレートアームプルダウン背中 · ケーブル
• スーパーマン背中 · 自重
• Tバーロウ背中 · バーベル
• フォームローラー胸椎エクステンション背中 · その他
• ワイドグリップラットプルダウン背中 · ケーブル
• ワイドグリップシーテッドロウ背中 · ケーブル